Wednesday, Feb 19th, 2020 - 19:55:30

لايف ستايل

ما الكمية الآمنة من السكر الأبيض؟

السكر الأبيض وشراب الذرة عالي الفركتوز الذي يضاف إلى المشروبات والأغذية المصنّعة هما السبب الأول في الإصابة بمرض السكري، وفقاً لتقارير طبية عديدة.

Category: 

الشوكولا ضروريّة في الرّجيم!

هذا المقال سيُفرح حتماً عشّاق الشوكولا السوداء، فهم لن يشعروا بالذنب لتناولها بعد اليوم، لانّنا سنضيء على الفوائد الصحية للشوكولا وعلى كيفية مساعدتها في فقدان الوزن الزّائد.

Category: 

كيف سيساعدكم الخردل لخسارة الوزن؟

هناك الكثير من المواد الغذائية التي تعتبر مفيدة جداً للتخلص من الوزن الزائد، ومنها الخردل، الذي يعتبر من العناصر الأساسية في مطبخكم. إليكم أبرز فوائد الخردل للتنحيف.

Category: 

ماذا تأكل لتنظيف الكبد من الدهون؟

يخزّن الجسم الدهون في مواضع عديدة منه كعازل من البرودة، وليعيد استخدامها كطاقة عند الحاجة. لكن عند زيادة الدهون في الكبد قد يكون ذلك بداية الإصابة بمرض الكبد الدهني.

Category: 

لماذا عليك وضع عملة معدنية في الثلاجة قبل مغادرة المنزل؟

قد يختار البعض الإبتعاد عن المنزل لفترة معينة من الوقت بداعي السفر أو العمل أو حتى لتمضية إجازة في مكان بعيد عن المنزل، وقد تضطر ربة المنزل حينها إلى رمي الأطعمة الموجودة في الثلاجة إذا كانت لا تعل

Category: 

لهذه الأسباب.. لن تتمكّن من إنقاص وزنك مهما فعلت

إنقاص الوزن من الأمور التي تتطلب تحفيزاً كبيراً؛ ربما يريد بعضنا أن يفقد بضعة كيلوغرامات فقط، في حين يحاول آخرون خسارة قدرٍ أكبر من الوزن لأسبابٍ صحية.

Category: 

الأرز البني..غذاء ووقاية من أمراض خطيرة

يشكل الأرز طبقا طعام رئيسا في كثير من بلدان العالم، ولذلك ينصح الخبراء بالإقبال على الأرز البني عوض الأبيض، نظرا لما فيه من منافع صحية.

Category: 

اكتُشف عن طريق الخطأ ويمكنك تسخين المياه فيه.. 6 معلومات قد لا تعرفها عن الميكروويف

أحدَثَ الجهاز الذي ابتكره المهندس الأميركي، بيرسي سبنسر، سنة 1946، ثورةً في صناعة التجهيزات المنزلية في جميع أنحاء العالم.

Category: 

تحذير شديد اللهجة لمحبّي القهوة!

شرب القهوة على معدة فارغة يؤدي إلى الكثير من المشاكل والمتاعب، بالإضافة إلى الشعور بالحرقة، كما أن تناول القهوة المحلاة في فترة الصباح قد يكون سببا أساسيا لمشاكل الجهاز الهضمي بسبب تأثيرها على المع

Category: 

إيّاك تجربة مستحضرات التجميل في المتاجر!

يُقال إنَّ عليك تجربة أي سلعة قبل الشراء، وبالنسبة لنساءٍ كثيرات، تسري هذه القاعدة أيضاً عند البحث عن مستحضرات التجميل.

Category: 

Pages

Back to Top