Wednesday, Feb 19th, 2020 - 18:31:17

لايف ستايل

تتبع حمية غذائية؟إليك تأثير توقفك عن تناول السكر لمدة 21 يوم متتالية

يصنف الطعام في علم الأعصاب بأنّه واحد من ضمن “المحفزات الطبيعية” لكي نستمر على قيد الحياة، الطعمام ورعاية الآخرين من السلوكيات المتكررة التي ينتظرها المخ؛ لكي يعزز الشعور بالتحسن في المزاج.

Category: 

فاصل في الريجيم لفترة مؤقتة ضروري... متى يجب التوقف؟

من غير المعقول أن تستمري في خسارة الوزن مع اعتماد نظام غذائي صارم وتعذبي نفسك بالتمارين الرياضية والامتناع عن بعض الاطعمة بشكل كامل

Category: 

أنغام تطرب جمهور الأسكندرية بـ 22 أغنية

احيت نجمة مصر الأولي أنغام مساء امس الأربعاء حفلها الغنائي الذي يقام ضمن فعاليات الدورة الـ 14 لمهرجان الإسكندرية الدولى للأغنية وذلك داخل فندق هيلتون نايل بلازا.

هذا الخبر لمحبّي وظائفهم كثيراً... انتبهوا على صحّتكم!

وجدت البحوث الجديدة أن الأشخاص الذين يحبون وظائفهم كثيرا، معرضون لخطر تفوّق زملائهم الأقل كفاءة عليهم. ويعود ذلك إلى كونهم يعملون بجدّ ولساعات طويلة، بحيث يكون لديهم القليل من الوقت للاسترخاء.

Category: 

من بلغت الأربعين تتفوق على الثلاثينية والعشرينية لهذا السبب!

إن كنت على مشارف الدخول في الأربعين، فتأكدي من أنك على وشك الدخول في مرحلة هي الأجمل في حياتك، خصوصاً أن الشباب كله بانتظارك، إضافة الى الكثير من النجاح والتميز والتألق، على مختلف المجالات والأصعدة

Category: 

الحظ والنجاح والحب... أمور بانتظار هذه المرأة

إن كنت امرأة قادرة على الصمود في وجه الصعوبات وذات إرادة صلبة، فتأكدي أن التفوق سيكون من نصيبك، والنجاح لن يخذلك في تحقيق ما تريدينه في هذه الحياة، سواء على الصعيد المهني أو العاطفي أو الإجتماعي.

Category: 

احذري هذه التصرفات قبل النّوم.. قد تدمّر زواجك!

يعتبر الوقت الذي تمضينه مع زوجك قبل الخلود إلى النّوم من أهم أنواع التواصل بينكما خلال اليوم، خاصّة بعد يوم طويل وشاق من الكدّ والتّعب.

Category: 

الرجال يحبون أبناءهم والنساء يحببن بناتهن!

أثبت علماء النفس الأمريكيون أن الآباء والأمهات يولون إهتمامهم أكثر لأطفالهم من نفس جنسهم.

Category: 

أبراج الأشخاص الذين يفتعلون المشاكل.. تعرف عليهم

افتعال المشاكل من أبرز الصفات التي يتميز بها الشخص الإنفعالي والعصبي، والذي لا يجد غالبًا طريقة لصب غضبه سوى تحفيز الطرف الآخر وحثه على الإنخراط في أي تصرف عدائي سواء كلاميًا ام جسديًا.

Category: 

Pages

Back to Top